L’ESCRIME

QU’EST-CE QUE L’ESCRIME ?

L’escrime est devenue, au cours de ces derniers siècles, un sport physique et intelligent. Discipline où la compétition tient traditionnellement une place importante, l’escrime donne également lieu à une pratique artistique et « loisir ».
L’escrime permet à ses pratiquants de s’épanouir en suscitant leur goût pour l’effort. La réflexion ainsi que le sens de l’observation sont mis à l’épreuve tout en assouvissant leur penchant naturel au combat.

TROIS ARMES POUR LA PRATIQUE SPORTIVE

Le fleuret, l’épée et le sabre. Chacune de ces armes a sa propre histoire, règle et manière d’utilisation. A toutes les armes, un système électrique détecte les touches.

LES PRINCIPES DU JEU

Toucher l’adversaire, sur une cible déterminée, en restant dans un espace défini.
La rencontre avec un adversaire s’appelle un assaut.

Il faut que je touche l’autre plus souvent qu’il ne me touche pour être déclaré vainqueur.

POURQUOI L’ESCRIME ?

DES APPORTS SUR LE PLAN PSYCHOLOGIQUE

Confiance en soi
Courtoisie
Respect
Loyauté
Attention
Maîtrise de soi

DES APPORTS SUR LE PLAN PSYCHOMOTEUR

Structuration du schéma corporel
Affirmation de la latéralité
Organisation dans l’espace
Coordination
Traitement de l’information
Précision

DES APPORTS SUR LE PLAN PHYSIQUE

Vitesse
Equilibre
Souplesse
Endurance